• Omuz yırtığı tedavisi

    Omuz yırtığı tedavisi

    Omuzda yırtık gün içerisinde çok kişiden duyduğumuz bir vaka haline geldi. Zaten normalde de sağlıklı bir bireyde fizyolojik olarak vücudumuzda mikro yırtıklar oluşuyor gün içinde. İnsan fizyolojisi bunu onarabilecek kapasiteye sahip olduğu için semptom vermeden vücut bunu kendisi onarabiliyor. Ne zaman ki yırtılma hızı onarım hızını geçtiğinde, bu ilerlediği sürede haliyle semptom vermeye başlıyor. Tabii

    Read more
  • Donuk omuz hastamız bakın ne dedi?

    Donuk omuz hastamız bakın ne dedi?

    Şikayetim kol ağrısıyla omuz ağrısıyla başladı. Ve hareket ettiremiyordum fazla. Şuradan fazla kaldıramıyordum kolumu. Ama 10 seanstan sonra yapılan tedavi ile sağolsun Necla Hanım çok sabırlı gerçekten. Burada onlara çok çok teşekkür ediyorum. Kolum baya şuraya kadar kalkıyor şimdi. Kafama da kaldıramıyordum, hiç bu hareketleri yapamıyordum kesinlikle. Şu an çok rahatlıkla yapabiliyorum. Donuk omuz hastamız

    Read more
  • Boyun düzleşmesi hastalarına yönelik uygulamalarınız nelerdir?

    Boyun düzleşmesi hastalarına yönelik uygulamalarınız nelerdir?

    Boyun düzleşmesini ciddiye almamız gerekiyor. Çünkü boyun düzleşmesinden bir sonraki aşama boyun fıtığı. Boyun fıtığı da daha sonraki aşamalarda kollar uyuşma, ağrı, hatta omuzlara ve sırta inen ağrı tabloları sergiliyor. Peki biz boyun düzleşmesi hastalarında ne yapıyoruz? Öncelikle boyun düzleşmesine sebep olan harekete katılmayan üst servikal omurları harekete dahil etmeye, onlara eski biyomekanik hareketleri geri

    Read more
  • 40 yıllık fibromiyalji hastası bakın ne dedi?

    40 yıllık fibromiyalji hastası bakın ne dedi?

    40 senelik fibromiyalji hastasıyım. Tesadüf olarak İnternet’te buldum, geldim, iki seanstır. O kadar memnunum ki tavsiyede bulunabileceğim kişiler! Çocuklar çok güler yüzlü. Doktorlarımız çok güzel. Beni memnun ettikten sonra sizleri de memnun edecekler. Teşekkür ederim. 40 yıllık fibromiyalji hastası bakın ne dedi?    

    Read more
  • Fibromiyalji tedavisinde GTOS

    Fibromiyalji tedavisinde GTOS

    Fibromiyalji bizim GTOS Mavişehir olarak çalışmaktan en zevk aldığımız hasta gruplarından biri. Çünkü hastalarımız buraya çok mutsuz bir şekilde geliyor. Her zaman söylediğimiz gibi: Fibromiyaljinin dört ana kolu var: Stres yönetimi, ağrı yönetimi, egzersiz ve beslenme. Biz burada ağrı yönetimi ve egzersiz kısmını yoğun bir şekilde ele alıyoruz. Ve fibromiyalji hastalarımızdan yüzde 100’e yakın memnuniyet

    Read more
  • Kireçlenme ağrılarında GTOS etkisi

    Kireçlenme ağrılarında GTOS etkisi

    Osrteartrit, yani halk dilindeki adıyla kireçlenme, özellikle 50 yaş üzerindeki kişilerde yaygın rastlanan dejeneratif bir eklem rahatsızlığıdır. Kireçlenme çoğunlukla dizlerle ilişkilendirilse de, vücudun farklı bölümlerinde ortaya çıkabilen bir şikayettir. Diz kireçlenmesi: Dizinizi oynatırken “gıcırdama” sesi, “kazınma” hissi. Yürümede zorluk. Ayaklarda kireçlenme: Ayak bilekleri, ayak parmakları (özellikle baş parmak ve tabanı) gibi bölgelerde ağrı, duyarlılık ve şişlik.

    Read more
  • Boyun ağrılarında GTOS terapi nasıl etki eder?

    Boyun ağrılarında GTOS terapi nasıl etki eder?

    Boyun ağrısı çok sık gözlenen ve GTOS terapiye sık başvuru alınan bir şikayettir. Boyun ağrılarının altında pek çok farklı neden yatabilir. En sık rastlanan nedenlerin başında modern yaşam şekline bağlı olarak bilgisayar ve telefon başında geçirilen fazla zamana bağlı duruş bozuklukları ve hareketsizlik sayılabilir. Özellikle masa başında çalışan kesimde boyun ağrıları ve boyun tutulmalarının yaygın

    Read more
  • Fibromiyalji Sendromu

    Fibromiyalji Sendromu

    Fibromiyalji hakkında bilinmesi gerekenler Fibromiyalji sendromu (FMS) olarak da nitelendirilen fibromiyalji, kaslarda ve kemiklerde görülen kronik ağrı ile beraber uyku düzenini altüst eden ve bilişsel bozukluklara yol açan kronik bir yumuşak doku romatizmasıdır. Kadınlarda erkeklere oranla daha sık görüldüğünü söylemek mümkündür. Genellikle orta yaştan itibaren görülmekle birlikte yaşlandıkça bu sendromun ortaya çıkma riski de yaşlanmaya

    Read more
  • Kulunç ağrılarından GTOS terapi ile kurtulmak mümkün

    Kulunç ağrılarından GTOS terapi ile kurtulmak mümkün

    Kulunç ağrılarının giderilmesinde GTOS terapi protokolü bize nasıl yardımcı oluyor?Kulunç olarak bilinen fibrozit ismini verdiğimiz durum kişinin omuz ve kürek kemiği çevresini ve üst veya orta sırt bölgesini yaygın şekilde tutabilir. Bu hem strese, yorgunluğa, yanlış pozisyonlamaya bağlı dönemsel olabilir, hem de kronik yani yaşam boyunca tekrarlayan şekilde görülebilir. Her durumda kasta sertlik, ağrı, hareket

    Read more
  • Evden çalışırken ağrı yaşamamak için…

    Evden çalışırken ağrı yaşamamak için…

    Tüm gün bilgisayar başında olup da ağrı şikayeti çekmeyen var mı? Özellikle evden ve masa başı çalışma ağrı şikayetlerimizi iyiden iyiye artırdı. Peki nelere dikkat etmeliyiz ki masa başında geçirdiğimiz süre boyunca ağrılarımız tetiklenmesin? Fizyoterapist yanıtlıyor.1- Çalışmamızın olmazsa olmazları diz üstü bilgisayarları kullanma şeklimiz. Birçoğumuz kanepede, kucağımıza, boynumuzu yere doğru eğerek ve dik oturmayarak saatlerce

    Read more