• Bel fıtığım var fakat ağrı kalça ve bacaklarımda

    Bel fıtığım var fakat ağrı kalça ve bacaklarımda

    “Bel fıtığım var, fakat belimde ağrı yok, kalçamda ya da bacaklarımda ağrı var…” Bel fıtığı her zaman belde bir ağrı yapmaz zaten. Kalçada ya da ayaklara vuran ağrı olabilir. Özellikle kalça bölgesinde ağrı daha çok görüyoruz. Ayakların sağ bölgesinde yani kaval bölgesinde de yürüyüşe bağlı olarak bir ağrı artışı görüyoruz. Öncelikle bir muayene yapılması gerekiyor.

    Read more
  • Fıtığa ve kanal daralmasına ağrılar ve dizlerdeki ağrılar nasıl son buldu?

    Fıtığa ve kanal daralmasına ağrılar ve dizlerdeki ağrılar nasıl son buldu?

    Boyun fıtığı, bel fıtığı, diz kapaklarımda ağrı ve en son gittiğim doktorda kanal daralması ile ilgiliydi. Daha önce GTOS terapi aldım ama bir kez daha denemek istedim. Belki farklı bir GTOS terapi alırım dedim, hatta ufak bir uygulama yaptı Hande Hanım burada. Hande Hanım’ın teke tek çalışması, doğru bir terapi ve doğru hareketler yaptırmasından dolayı

    Read more
  • GTOS terapi ile ağrılara son

    GTOS terapi ile ağrılara son

    Ağrı şikayetlerinin giderilmesinde bilinen en etkili yöntemlerden biri olan GTOS terapi, omuz ağrıları, sırt, diz ağrıları, boyun ağrıları, bel ağrıları, bunların yanı sıra kireçlenme, fibromiyalji, kulunç, fıtık gibi rahatsızlıklara bağlı ağrı şikayetlerinin giderilmesinde iki seansta hızlı ve etkili sonuç verebiliyor. Burada GTOS terapi, yani uygulanan yöntem kadar uygulamanın nasıl yapıldığı da önem taşıyor. Kişiden kişiye

    Read more
  • Bel ağrıları

    Bel ağrıları

    Bel ağrıları sizlerin sıkça karşılaştığı problemler arasında geliyor. Bu problemler sadece kalçada, belde gözükmüyor, aynı zamanda ayağa ve bacağa da yayılan ağrılar şeklinde gözükebiliyor. Daha sonra nelerle karşılaşabiliyoruz? Kuvvet kayıpları, hissizlikler, karıncanmalar gibi problemlerle danışanlarımız bize gelebiliyor. Biz ise burada önce ağrısını azalttıktan sonra gerekli bölgelere kuvvetlendirmeler, esnetmeler, egzersizler uygulayarak, bazı manuel terapi uygulamalarını da

    Read more
  • Vücudunuzdaki ağrılarla başa çıkmanın 10 yolu

    Vücudunuzdaki ağrılarla başa çıkmanın 10 yolu

    NED Mavişehir Sağlıklı Yaşam Merkezi Günümüzde yaygın olarak benimsenen hareketsiz yaşam şekli, sağlıksız beslenme, stres, ekran başında uzun zaman geçirme gibi alışkanlıklara bağlı olarak gelişen pek çok rahatsızlık var. Bunların başında ağrı şikayetleri geliyor. Ağrı şikayetleri çoğu kez ağrı kesicilerle baskılanmaya çalışılsa da sırt ağrısı, omuz ağrısı, bel ağrısı, kas ve eklem ağrısı gibi şikayetler

    Read more
  • Bel fıtığından dolayı bacağa vuran ağrı, GTOS terapi ile son buldu

    Bel fıtığından dolayı bacağa vuran ağrı, GTOS terapi ile son buldu

    Nilgün Hanım, bel fıtığı kaynaklı bacağa vuran ağrı şikayetiyle bize başvurdu. İki seans GTOS terapi uyguladık. Bakalım şu an nasıl hissediyor… Ben bel fıtığından hiç kalkmamak suretiyle iki aydır yatıyordum. Buraya geldiğimde yürüyemiyordum. İlk seansın sonunda yürümeye başladım. Bacağımdaki ağrılar hafiflemişti. İkinci seanstan sonra daha da hafifleyeceğine inanıyorum. Kendimi çok iyi hissediyorum. Herkese tavsiye ediyorum.

    Read more