Hayatımızda ne kadar çok toksin kaynağı var, farkında mısınız?

? Teflon tavalar
?️ Hava kirliliği
? Sigara
? Civalı diş dolguları
? Zirai ilaç kalıntıları
? Gıda katkı maddeleri
? Kozmetik malzemeleri
? Dezenfektanlar
? Temizlik maddeleri…

? Tüm bunlara karşı vücudumuzun detoksa,
? yani arınmaya ihtiyacı var.

? Detoksa gereken önemi göstermezsek daha hızlı yaşlanır ve hasta olma olasılığımızı artırmış oluruz.

? Peki ozon terapi ile detoks nasıl olur?

? Ozon, yeryüzünde bilinen en etkili antioksidandır.
? Ozon terapi, Alman bilim çevrelerinde “kanın yıkanması” olarak anılır.
? Ağır metaller, kimyasallar, biyolojik atıklar gibi toksik maddeleri ozon terapi ile vücudumuzdan söküp atabiliriz.
? Ozon terapi kliniğimizde majör, minör, rektal ve lokal seçenekler ile hastanın ihtiyacına uygun olarak uygulanabilmektedir.

? Ayrıntılı bilgi için bize 0542 615 48 50’den ulaşabilirsiniz.

Sürekli uykusuz kalmak ağrı duyusunu artırırken ♻️ sürekli ağrı ile karşı karşıya kalmak da uykunun normal yapısını bozar. ♻️

Böylece
➡️ ağrı ➡️ uykusuzluk ➡️ ağrı
ya da
➡️ uykusuzluk ➡️ ağrı ➡️ uykusuzluk
şeklindeki kısır döngü ortaya çıkar.

?? İyi haber şu ki:
?? Ağrı ve uyku bozukluğunun birlikte görüldüğü vakalarda, bunlardan herhangi birinin tedavisi diğerinin de hafiflemesini sağlayabilir.

⭐ Ağrı şikayetlerinin giderilmesinde bilinen en etkili yöntemlerden biri olan GTOS terapi ile tanışmak
⭐ ve ücretsiz değerlendirme seansı almak için
? hemen arayın: 05426154850

Bel ağrılarında ilaçsız, ameliyatsız, risksiz tedavi seçeneği: GTOS terapi

? Bel ağrıları en sık başvuru aldığımız şikayetlerin başında geliyor.

1️⃣ Bu şikayetin nedenlerine baktığımızda en sık karşılaştığımız tablo genellikle
? fıtık,
? siyatik,
? artrit,
? skolyoz,
? osteoporoz
gibi rahatsızlıklar olsa da

2️⃣ azımsanmayacak bir oranda
? ağır kaldırma,
? zorlama,
? kas burkulması
gibi travmatik öykülere de tanık oluyoruz.

? Her iki durumda da düzenli egzersiz ve GTOS terapiye başvurabilirsiniz.

✅ GTOS terapinin en önemli avantajı,
✅ hiçbir yan etkisi olmaksızın
✅ tüm ağrı şikayetlerinde
✅ iki seansta etkili ve hızlı sonuç verebilmesidir.

? Daha fazla bilgi almak ve ücretsiz ön muayene randevusu oluşturmak için: 0542 615 48 50

Bel ağrıları, boyun ağrıları, diz ağrıları, sırt ağrıları, kulunç ağrıları, omuz ağrıları, bacağa vuran ağrılar…

? Hayatı çekilmez kılan ?
? ağrılar karşısında ?
? tek çare ilaç değil ?

✅ GTOS terapi başta fıtık, fibromiyalji olmak üzere vücuttaki tüm ağrı şikayetlerinin giderilmesinde iki seansta hızlı ve etkili sonuç verebilmektedir.

✅ Üstelik GTOS terapi herhangi bir kimyasal yüklemesi olmaksızın risksiz bir seçenek sunar.

?️ Kliniğimizde GTOS terapi protokolü ağrıyı dindirmek ve hastayı rahatça hareket edebilir hale getirmek üzere uygulanmaktadır.

? GTOS terapi Türkiye memnuniyet ortalaması yüzde 86,5 iken kliniğimizde bu oran yüzde 90’ın üzerindedir.

? Gelin, farkı yerinde görün.

? Fizyoterapist ile ilk değerlendirme ücretsiz: 0542 615 48 50

Post Covid sürecinde

Post Covid sürecinde, yani Covid sonrası oluşan harabiyetin giderilmesi için ozon tedaviden destek alınabilmektedir.
Ayrıntılı bilgi için: 0542 615 48 50

Fibromiyalji ağrıları yönetilebilir.

? Fibromiyaljide etkili bir yöntem olan GTOS terapi, bazı vakalarda 2, daha ağır durumdaki bazı vakalarda ise 4 ila 8 seans arasında ağrılara son verebilmektedir.

? Fibromiyalji hastalarına yönelik tüm tedavi seçenekleri ağrıyı yönetme amacına dayanır.

? Nitekim fibromiyaljinin en belirleyici özelliği üç aydan uzun süren yaygın ağrıdır.

? Buna eşlik eden uykusuzluk, halsizlik, olumsuz ruh hali gibi diğer semptomlar, ancak ağrının kontrol altına alınmasından sonra ya kendiliğinden geçecek ya da tedavi edilebilir hale gelecektir.

?Kliniğimizde fibromiyalji hastaları için ayrıca ozon tedavisi uygulanabilmekte ve immun sistem uyarılarak doğru çalışmak üzere regüle edilebilmektedir.

? Fizyoterapist ile ücretsiz ön görüşme için randevu alabilirsiniz: 0542 615 48 50

Fıtık hastaları için özel olarak zenginleştirilmiş GTOS terapi protokolümüz,

⏱️ daha ilk seanstan ağrıyı hissedilir ölçüde azaltan GTOS terapinin yanı sıra
? manuel terapi,
➿ ağrı bant uygulaması ve
〰️ kişiye özel egzersiz sistematiğini içerir.

➡️ Denemek için ücretsiz değerlendirme seansı randevusu alabilirsiniz.

Bel ağrısı ile mücadelede tek çare ilaç değil

? Bel ağrısı şikayetiyle kliniğimize başvuran hastalarımızın pek çoğunun

? masa başı işlerde çalıştıklarını,
? hareketsiz bir yaşam sürdüklerini,
? fıtık, depresyon, anksiyete, kilo fazlası gibi öyküleri olduğunu görüyoruz.

? Fizyoterapist yönetimindeki GTOS terapi uygulaması, çeşitli nedenlere bağlı bel ağrılarından kurtulmanın etkili bir yoludur.

? Başta GTOS terapi olmak üzere, klinik egzersiz programları, manuel terapi ve kinezyo bantlama gibi yaklaşımlarla kliniğimizde ağrılara karşı kalıcı bir çözüm sunulması hedeflenmektedir.

? Bu yaklaşımla son üç yılda yüzlerce hastayı bel ağrılarından kurtararak yüzde 90’ı aşan memnuniyet oranına erişmiş bulunmaktan mutluluk duyuyoruz.

Egzersiz tedavisi bel ve boyun fıtığı tedavisinin ayrılmaz bir parçasıdır.

Bel ve boyun fıtıklarının çok büyük bir oranı cerrahi müdahale olmaksızın tedavi edilebilmektedir.

✅ Fıtığın en önemli ilacı düzenli bir egzersiz programını takip etmektir.

? Fakat ağrı varken bırakın egzersiz yapmayı kimi durumlarda yürümek, hatta oturmak bile zordur.

✅ Bu nedenle öncelikle GTOS terapi ile bel ve boyun fıtığı olan hastalarımızı ağrı seviyelerini minimuma indirir ya da tamamen ortadan kaldırabilir, ardından egzersiz tedavisine geçeriz.

✅ Egzersiz tedavisi bel ve boyun fıtığı tedavisinin ayrılmaz bir parçasıdır.

✅ Esneme, germe, güçlendirme ve duruş egzersizlerinin yanı sıra manuel terapi teknikleri kullanılarak hastada ağrısız yaşamın sürdürülebilirliğini sağlamak mümkündür.

GTOS terapi, bel ve boyun fıtıklarında ağrı ve hareket güçlüğünün yönetilmesi amacıyla başvurulan oldukça etkili bir yöntemdir.

✅ GTOS terapinin klasik bir fizyoterapi yaklaşımından ayrılan en önemli avantajı, bir hafta arayla uygulanan iki seans kadar kısa bir sürede hızlı ve etkili sonuç vermesidir.

✅ Son dokuz yılda fıtığa bağlı ağrı şikayetlerinden GTOS terapi ile kurtulan binlerce kişiden biri de siz olabilirsiniz.

✅ Denemek için hemen ücretsiz ön görüşme randevusu alın: 0542 615 48 50

Anne adaylarının en büyük sıkıntılarından biri hamilelik döneminde yaşanan bel, boyun, sırt ağrıları ve ödem.

Bu durum anne adaylarının ilaç kullanamaması, zaman zaman hareket kısıtlılığı yaşaması gibi nedenlerle bazı hamilelerde yaşamı çekilmez hale getirebiliyor. Hamile yastığı, varis çorabı gibi seçeneklerin yanıt vermediği, hamile yogası, hamile pilatesi gibi daha uzun soluklu yöntemlere başvuracak halin kalmadığı durumlarda, tamamen yan etkisiz bir yöntem olan GTOS terapi, yalnızca 2 seansta hızlı ve etkili şekilde ağrı şikayetlerini giderebiliyor. Hamilelik dönemi ağrılarının yanı sıra şişlik ve ödem şikayetlerinin giderilmesi için de kliniğimizde kompresyon tekniği ile özellikle bacaklarda oluşan ödem ve şişlik için etkili sonuç alabiliyoruz.

Bir aylık bir tedavi sürecini kapsayan GTOS terapi protokolü, ilk GTOS terapi uygulamasından itibaren ağrıda ciddi bir azalma ve üçüncü kompresyon tedavisi uygulamasından itibaren bacaklardaki şişlikte ciddi bir azalma ile kendini gösteriyor.

✅ Herhangi bir yan etki riski yoktur.
✅ Fizyoterapist ile ilk konsültasyon ücretsizdir.
✅ Ücretsiz değerlendirme seansı için randevu almak gereklidir.

Kompresyon tedavisi, vücutta birikmiş ödemin atılımını sağlamaya yardımcı bir tekniktir.

1️⃣ Ödem
2️⃣ Fibromiyalji
3️⃣ Kronik yorgunluk sendromu
4️⃣ Diz ve bacak ağrıları

? Ödemi azaltmakla birlikte vücuttan toksin atılımını da sağlayan kompresyon tedavisinde kullandığımız cihaz, hastanın vücuduna ritmik ve nazik bir basınç uygulayarak atık sıvıların hareketliliğini ve hasarlı alandan uzaklaştırılarak vücuttan atılımını tetikler.

? Kompresyon tedavisi, GTOS terapi ile birlikte uygulandığında ödemle birlikte ödeme ya da başka nedenlere bağlı olarak gelişmiş ağrının da giderilmesini sağlar.

? Kliniğimizde ayrıca ağrı-bant uygulaması ve kişiye özel egzersiz programı da verilmektedir.

Ağrılarla yaşamaya mahkûm değilsiniz!

? 70 ilde 130 uygulama merkezinde
? 400+ fizyoterapistin uyguladığı GTOS terapi
? 2014’ten bu yana %86,5 memnuniyet oranı ile
? 1 milyonu aşkın hastayı ağrılarından kurtardı.

GTOS Mavişehir olarak hizmet veren Dr. Özkan Arcan Kliniğimizde kişiye özel butik hizmet sunuyor, bir saat boyunca fizyoterapistten bire bir sağlık hizmeti almanızı sağlıyoruz. Kliniğimizde son üç yılda hasta memnuniyet oranımız yüzde 90’ın üzerinde.

? Ağrıya bütüncül yaklaşım ?

? Kişiye özel klinik egzersiz ?

? VIP hizmet ?

Fizyoterapist ile ücretsiz konsültasyon randevusu alabilirsiniz.

Karpal tünel sendromu aslında ellerin yorulduğuna işarettir.

Genellikle sürekli tekrarlanan aynı hareketler; örneğin sürekli bilgisayar/telefon kullanımı, sürekli örgü örme gibi davranışlar sonucu ortaya çıkar.

Karpal tünel sendromu bilekte yer alan yapıların genişlemesi sonucu median sinirin baskı altında kalması ile bileğin yanı sıra parmaklar ve kolda ağrı, uyuşma ve karıncalanma hissi ile karakterize bir hastalıktır.

✅ GTOS terapi ile öncelikle ağrıyı gidermeye odaklanırız. Ardından kişinin durumuna göre bir egzersiz programı belirleriz:

? El, bilek ve parmakların esnekliğini artırıcı germe egzersizleri
? El, parmak ve kol kaslarını güçlendirici egzersizler
? Sırt kaslarını güçlendirici egzersizler
? Ayrıca bilgisayar kullanırken, müzik aleti çalarken ya da el işi yaparken doğru duruşu kazandıracak postür düzenlemeleri

Kuyruk sokumu ağrısı için GTOS terapi

Kuyruk sokumu ağrısının en yaygın nedenleri arasında düşme-çarpma gibi darbeler, uzun süre oturma, sinir sıkışması, pelvik taban disfonksiyonu geliyor. Enfeksiyon, tümör, hemoroid, kabızlık gibi patojenlerin dışındaki bu gibi nedenlere bağlı kuyruk sokumu ağrıları, GTOS terapi ve fizyoterapist eşliğinde egzersiz desteği ile kısa sürede giderilebiliyor. GTOS terapi, ağrıyı daha ilk seanstan hissedilir ölçüde azaltırken ikinci seansla birlikte ağrı ortadan kalkabiliyor. Ayrıca kuyruk kemiği ve pelvis çevresinde mobilizasyon teknikleri ve kuyruk sokumu etrafındaki kas gerginliğini azaltmaya ve hareketlilik sağlamaya yönelik egzersizlerle tedavinin kalıcılığı sağlanabiliyor.

GTOS terapi ağrıyı iki seansta hızlı ve etkili biçimde gidermek için etkili ve zararsız bir yöntemdir.

?Diz ağrısı olan hastalar ayrıca diz çevresi ve genel olarak bacaklarda oluşan ödem ve şişliğin giderilmesi için kompresyon tekniği ile desteklenir.

? GTOS terapi ile ağrı daha ilk seanstan kontrol altına alınabilmektedir.

? Ağrı şiddetinde daha ilk seansta görülen ağrı seviyesinin azalmasına bağlı olarak eklemdeki stresi azaltmak ve diz çevresindeki kasları güçlendirmek için fizyoterapist eşliğinde egzersiz programı uygulanması faydalıdır.

? Bu yaklaşım aynı zamanda ağrıyı tetikleyebilecek yürüme sorunları ve diğer anormallikleri de düzeltmeye yardımcı olabilir.

? Kinezyo bantlama tekniği ise ağrıyı azaltmaya ve diz kapağını hizada tutmaya yardımcıdır.

? Bu nedenle diz ağrısı şikayetiyle kliniğimize başvuran hastalarımıza GTOS terapi, manuel terapi, kompresyon, kinezyo bantlama, fizyoterapist eşliğinde egzersiz programını bir bütün olarak sunuyoruz.

Siyatik sinir ağrısı, ağrıyla birlikte rahat hareket etmeyi de engelleyen, sık rastlanan ve son derece can sıkıcı bir şikayet.

??‍♀️ İnsan vücudundaki en büyük sinir olan siyatik sinir, gergin kaslar, omurga yaralanması, kas spazmları veya yaşa bağlı disk dejenerasyonu sonucu tahriş olduğunda kalça ve bacaklara yayılan bir ağrıya neden olur.

??‍♀️ Siyatik sinirdeki gerginliği gidererek ağrıyı ortadan kaldırmak ve hareket açıklığını artırmak için GTOS terapi protokolünden etkin şekilde yararlanılabilmektedir.

??‍♀️ Çoğunlukla iki seanslık GTOS terapi protokolü istenen sonucun alınmasını sağlayabilmektedir.

? Ayrıntılı bilgi ve ücretsiz değerlendirme için: 0542 615 48 50

#siyatikağrısı #siyatiktedavisi #siyatik #siyatiksinirsıkışması #siyatiksinir

Hala ağrı çekiyorsanız ♦️ henüz GTOS terapi ile tanışmamış olmalısınız.

? Türkiye’nin 70 ilinde,
? 130 merkezde,
? 400’ü aşkın mesleğinde uzman fizyoterapistin uyguladığı GTOS terapi ile
? 2014’ten bu yana
? 1 milyonu aşkın hasta ağrılarından kurtuldu.

? Ağrıya bütüncül yaklaşım ?
? Kişiye özel klinik egzersiz ?
? AĞRIYA SON ?

VIP hizmet verilen kliniğimizde tüm ağrı şikayetlerinde GTOS terapi memnuniyet oranı yüzde 90’ın üzerindedir.

Kliniğimizde ayrıca kişiye özel fizyoterapist eşliğinde klinik egzersiz, manuel terapi, kinezyo bantlama ve lenf drenaj gibi yöntemler de uygulanmaktadır.

Her fıtık ameliyatlık değildir!

??‍♀️ GTOS terapi ile fıtık hastalarında ağrı şikayetlerini gidermek üzere 2 ila 4 seansta kalıcı sonuçlar elde edebiliyoruz. Tedavinin kalıcılığı için hastanın egzersizleri bir yaşam rutini haline getirmesini istiyoruz.

?‍♀️ Fıtık ağrısı ile yaşamak zorunda değilsiniz.

? Gelin, görün, deneyin.

? Fizyoterapist ile ücretsiz değerlendirme seansı için randevu alınız.

Her ağrı farklı bir yaklaşımla tedavi gerektirir. Kişiye özel GTOS terapi uygulamasıyla her 100 kişiden 90’ını memnuniyetle uğurluyoruz. Ağrısız yaşam, GTOS terapi ve butik sağlık hizmeti ile mümkün. Gelin deneyelim. 0542 615 48 50

Fizyoterapistler

? ağrıyı yönetmenize,
? fiziksel aktivitelerinizi kısıtlayan engelleri aşmanıza,
⚡ ameliyat ve reçeteli ilaçlardan kaçınmanıza,
✨ yaralanmalardan korunmanıza
⭐ ve ruhsal iyileşmenize yardımcı olur.

?‍♂️ Vücudumuz hareket etmek için yaratılmıştır ?‍♀️
?? Ancak ağrı olduğunda hareket etmek güçtür ??‍♀️

?‍♀️ GTOS Mavişehir’de öncelikle GTOS terapi ile ağrı kontrol altına alınır,
??‍♀️ daha sonra her kişinin ihtiyaçlarına, zorluklarına ve hedeflerine özel egzersiz programları tasarlanır.

?️ Egzersizler evinizde ya da
?️‍♀️ egzersize yardımcı aletlerle donatılmış kişiye özel 20 metrekarelik hijyenik salonumuzda fizyoterapist eşliğinde uygulanabilir.

? Fizyoterapi, depresyondan fıtığa, fibromiyaljiden obeziteye, menisküsten sakatlanmalara birçok kronik hastalık ve durumun semptomlarını azaltmaya destek olur.

? Sonuç olarak iyi bir fizyoterapist, hayatınızı iyileştirebilir. ?

#fizyoterapist #fizyoterapi #fizyoterapistizmir #izmirfizyoterapi #karsiyakafizyoterapist

Ödem şişkinlik ile kendini gösterir ve gerginlik yarattığı için ağrıya da yol açan etkenlerden biridir.

? Özellikle bacaklardaki ağrılarınızın nedeni ödem olabilir.
Bacaklarda oluşan yoğun ödem, ağrının yanı sıra hastanın yürümesini zorlaştırarak fonksiyon kaybına yol açabilir.

? Ağrı ve ödem tedavisinde;
? ağrı şikayetlerinin giderilmesinde bilinen en etkili ve hızlı sonuç veren yöntem olan GTOS terapi
? ve ödem giderici kompresyon tedavisi ile
? herhangi bir yan etki riski olmaksızın sonuç alabiliyoruz.

✳️ Kliniğimize ücretsiz değerlendirme seansı için başvurduğunuzda
✳️ öncelikle bacaklarda çap ölçümü yaparak iki bacak arasındaki farka bakıyoruz.
✳️ Tedavi sonunda bacaklarınızdaki incelme yine ölçüm yapılarak tespit ediliyor.

? Ücretsiz değerlendirme için randevu alınız: 0542 615 48 50

İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Egzersiz Fizyolojisi Enstitüsü kurucularından Dr. Çetin Gürses’in geliştirdiği GTOS terapi:

? ağrının spazma, spazmın ağrıya yol açtığı döngüyü kırmanın en iyi yolu olarak
? spazmı ve baskıyı gidererek ağrıyı ortadan kaldırma çözümünü sunar.

GTOS terapi uygulaması
✅ kasların gevşetilmesini,
✅ miyofasiyal tetik noktaların inaktivasyonunu,
✅ fasiyal kısıtlıkların giderilmesini,
✅ uygulandığı bölgedeki oksijenlenmenin ve
✅ lokal mikro dolaşımın artmasını ve
✅ böylece ağrının ortadan kalkmasını sağlar.

? Türkiye genelinde
? 2014’ten bu yana
? 1 milyonu aşkın hastayı ağrılarından kurtaran yöntem oldukça başarılıdır.

Elbette başarıda yöntemin kendisi kadar onu uygulayan fizyoterapistin alanındaki bilgi ve deneyimi de önem taşımaktadır.

‼️ Kliniğimizde üç yılda ulaşılan hasta memnuniyeti oranı yüzde 90’ın üzerindedir. ‼️

✳️ Sağlığınız için doğru adrestesiniz.
✳️ Fizyoterapist ile ücretsiz konsültasyon için: 0542 615 48 50

Dejeneratif disk hastalığında en belirgin semptom bel ağrısıdır.

? Disk dokusunun iç kısmının bozulması olarak tanımlanabilecek bu durum, disk dokusunun fıtıklaşmasından, yani fıtıktan farklı bir durumdur.

? Yaşa, kiloya, diyabete bağlı olarak ortaya çıkabileceği gibi çoğunlukla disk içi basıncı artıran fiziksel aktivitelerin çokluğu nedeniyle görülebilmektedir.

1️⃣ Tedavisinde öncelikle GTOS terapi ile ağrının kontrol altına alınmasını sağlarız.

2️⃣ Ağrı bant uygulamaları da elimizi güçlendirir.

3️⃣ Ardından kişiye özel bir egzersiz programı belirleyerek bel ve karın kaslarının güçlendirilmesini hedefleriz.

4️⃣ Bu hastalar özellikle fiziksel aktiviteden kaçınırlar, ancak GTOS terapi ile ilk etapta ağrıyı kontrol altına almak hastanın rahatça hareket edebilmesini sağlar. Fizyoterapist eşliğinde doğru bir egzersiz programı izlemek, yalnızca kasları güçlendirmek açısından değil, esneklik kazandırmak ve kilo kontrolü açısından da fayda sağlar.

Omurga hastalıklarında ağrı en sık dile getirilen şikâyet olsa da temelde altı tür yakına vardır:

➕ Ağrı (Hareketle ya da hareketsizken)
➕ His kaybı, uyuşma, karıncalanma
➕ Güç kaybı
➕ Duruş bozukluğu
➕ İdrar kaçırma
➕ Cinsel disfonksiyon

✔️ Öncelikle ağrı şikâyeti giderilmelidir ki hasta hareket kısıtlılığından kurtulsun ve böylelikle doğru egzersizleri yaparak diğer yakınmalarına da çare bulabilsin…

✔️ Bu doğrultuda sebebi ne olursa olsun ağrı şikayetiyle başvuran hastalarımıza öncelikle iki seanslık GTOS terapi uygulamasıyla rahatlama sağlıyor, ağrılarından kurtarıyoruz. Ardından hastanın şikayetine ve kendine özgü yaşam şekline bağlı olarak uygun egzersiz protokollerini oluşturarak tedavisine destek oluyoruz.

?Fizyoterapist ile ücretsiz değerlendirme seansı için randevu alabilirsiniz: 0542 615 48 50

Fizyoterapi, eklemlerin ve kasların hareketini ve işlevini iyileştirmeye yardımcı olan bir tedavidir. Sorun fıtık, kireçlenme, kanal daralması gibi farklı nedenlere bağlı sırt ve bel ağrıları olduğunda, fizyoterapi ağrıyı azaltmaya ve tekrar normal şekilde hareket etmeye başlamanıza yardımcı olabilir.

? Klasik bir fizyoterapi tedavisi haftalar sürerken GTOS terapi desteği süreci iki seansa kadar kısaltmayı ve çok daha etkili sonuç almanızı sağlar.

? GTOS terapinin ağrı şikayetlerinin giderilmesinde memnuniyet oranı Türkiye ortalamasında yüzde 86,5 iken kliniğimizde yüzde 90’lardadır.

? Dilerseniz ücretsiz bir değerlendirme seansı randevusu talep ederek küçük bir uygulama ile farkı görebilirsiniz.

Dikkat!

❌ Fıtığa yüzme iyi gelir, bisiklete bin açılırsın, soğuk ya da sıcak uygula gibi kulaktan duyma bilgilere itibar etmeyin.

⛔ Hastalar; uzman kişiler, fizyoterapistler ya da doktorların tavsiye ettiği şekilde egzersiz yapmalılar. Aksi halde daha kötü duruma gelebilirler.

❇️ Her hasta farklı ve kendine özgü durumlara sahiptir.

✳️ Sağlığınızı emin ellere emanet edin.

✅ Sağlığınızı ciddiye alıyoruz.

Bel fıtığı ile ilgili doğru bilinen yanlışlar

? Bel fıtığı sadece ameliyatla geçer.

? Spor yapıyorum bende fıtık olmaz.

? Bel fıtığı olanlar sürekli korse takmalıdır.

? Bel fıtığı olanlar fazla hareket etmemelidir.

? Bel fıtığı iyileşmez.

? Bel fıtığı kilolu kişilerde daha sık görülür.

? Bel fıtığı olanlar sert zeminde yatmalıdır.

? Bel fıtığında felç kalma riski yüksektir.

? Bel fıtığı ağır kaldıranlarda olur.

? Bel fıtığı olanlar ömür boyu ilaç kullanır.

Sırt ağrısı neden olur?

⚡ Sırt ağrısının en yaygın nedeni düzenli spor ve egzersizi yaşamımızın bir parçası haline getirmememizdir. Bu sedanter yaşam tarzı omurgamızın zamanla bozulmasına, disklerin dejenerasyonuna, yırtık, düzleşme, kulunç, fıtık gibi rahatsızlıklara yol açmaktadır. Kas güçsüzlüğü ve ağrı birbirini takip eder.

⚡ Aynı şekilde yanlış duruş, yanlış oturuş, örneğin masa başında ya da televizyon karşısında uzun süreli oturmalar sırt kaslarının güçsüzlüğü ve ağrılara davetiye çıkarır.

? Kas gerilmesi, burkulma, kireçlenme, daralma, skolyoz gibi farklı nedenlere bağlı sırt ağrılarının giderilmesinde GTOS terapi ile öncelikle ağrılı bölgenin rahatlatılması, ardından fizyoterapist eşliğinde egzersiz programı ile kasların güçlendirilmesi tedaviye büyük ölçüde yardımcı olacaktır.

Doğru yerde olmak şans değil bir seçimdir. Ağrı şikayetleriniz için:

✔️ Doktor gözetiminde hizmet veriyoruz.

✔️ Alanında deneyimli ve GTOS Terapi sertifikalı fizyoterapistlerle hizmet veriyoruz.

✔️ Öncelikle sizi dinliyor, etkili iletişimin hastayı anlamanın tedavide fark yarattığına inanıyoruz.

✔️ Kişiye özel bir yaklaşımla ve kişiye özel tek kullanımlık malzemelerle hizmet veriyoruz.

✔️ GTOS terapiyi manuel terapi, kinesio bantlama ve fizyoterapist eşliğinde egzersiz programları ile destekliyoruz.

✔️ Hasta memnuniyetini her şeyin üstünde görüyoruz.

✔️ Koronavirüse karşı yüksek hijyen standartları ile hizmet veriyoruz.

✔️ Kliniğimizde memnuniyet oranı yüzde 90’ın üzerinde.

✔️ Masaj salonu değil, klinik olarak hizmet veriyoruz.

Ayak tabanları neden ağrır?

? Ayak tabanı ağrılarının başlıca nedenleri şunlar olabilir: Kireçlenme, ödem, aşırı düz ya da topuklu ayakkabı, düztabanlık, enfeksiyon, diyabetik nöropati, tendinit, tarsal tünel, tendon zedelenmesi…

? Ayak tabanındaki ağrının nedenini doktorlar basit bir muayene ve inceleme ile tespit edebilir.

? Çoğu durumda GTOS terapi ile ağrıyı gidermek mümkün olabilmektedir.